【奥运精神 中国力量】力拔山兮气盖世!成功秘诀在日常训练和坚持
2023-12-11 本站作者 【 字体:大 中 小 】
大屏幕上这位,中国举重队石智勇,东京奥运会举重男子73公斤级冠军。可能是做运动员的职业习惯,平时运动惯了,一停下来就浑身痒痒。这几天,处于隔离状态、感觉休息够了的石智勇,又开始跟教练求训练了。
隔离第七天、第八天。喂,邵导邵导,我前两天空了把备战奥运会的过程给写下来了,我发你看看。“嗯,不错不错。”那你能不能给我安排两堂训练课练一下啊?“不行,举重馆肯定不行。”那我给你安排点体能在房间练练吧。嗯,好,肯定完成任务。隔离期间,保持一定的训练,能够使肌肉的活力和心肺功能始终能得到一定的锻炼。
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