帮助那些很容易发胖的职业女性成功瘦身，事业成功，身材也不可以变形哦。她们会因为在工作时会因焦虑、无意识的吃喝，而增加多余的卡路里。而且活动的时间越来越少，想不胖都难。 职场女性减肥方法图片来源:图为媒午餐外用。中午给自己找理由走出办公室，找点外务，或跟朋友约在某个情调不错的餐厅见面，换个环境，透透气。休息一下。活动可以加速代谢，工作中要记得停下来休息，站起来动一动、走一走，伸展四肢筋骨，做几个深呼吸。

　　世上至少存在一个嘴臭却又能在职场上混得不错的男人，如铁齿铜牙的纪晓岚，却很难找到一个不会说话却能步步高升的女子。对于男职员来说，会说话是重要的，对于女职员来说，会说话是十分重要的。这不仅仅因为女性在职场中寻求帮助的机会多于男性，更因为人们出于约定俗成的观念，认为女性天生应该温婉随和、彬彬有礼、擅于表达。

　　红楼人物也成为职场人士的讨论对象——“放在今天看，贾家就是个公司，看看林黛玉和薛宝钗在公司里的表现吧！”逛完职场“大观园”，每个人都能在其中找到自己或者身边人的缩影。在此，列举几位代表性人物，看看职场中，你会和谁对号入座。“上班做好薛宝钗，女人职场表现要学乖！”

　　女性在职场中的成就，为什么时常略逊一筹？不是专业能力高下有别，而是思维方式多有差异。长期由男性主导的职场环境中，男性建立了专有的职场游戏规则。女性要分半壁江山，不妨从了解男性的职场游戏规则开始，试着像男性那样思考和行事。